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Planning 2021

Vous trouverez ici 3 plannings disponible à partir du 9 juin 2021 :

Cours Collectifs – Fitness Studio

Planning juin 2021 Top Forme Angoulême

Lundi :

  • 9h30-10h15 – STEP
  • 12h30-13h15 – BODYPUMP
  • 17h30-18h15 – CAF*
  • 18H30-19h30 – BODYPUMP
  • 19H30-20h30 – BODYCOMBAT

Mardi :

  • 9h30-10h15 – CAF*
  • 10h30-11h30 – BODYBALANCE
  • 12h30-13h15 – CAF*
  • 17H30-18h15 – BODYPUMP
  • 18h30-19h15 – STEP

Mercredi :

  • 10h30-11h15 – PILATES
  • 12h30-13h30 – YOGA
  • 17H30-18h15 – BODYBALANCE
  • 18h30-19h15 – CAF
  • 19h30-20h12 – HIIT BURN

Jeudi :

  • 9h30-10h15 – STRETCHING
  • 12h30-13h15 – BODYATTACK
  • 17H30-18h15 – GAINAGE
  • 18H30-19h30 – BODYATTACK
  • 19h30-20h30 – BODYBALANCE

Vendredi :

  • 17h30-18h15 – STRETCHING
  • 18H30-19h15 – SH’BAM

Samedi :

  •  9h30-10h15 – BODYBALANCE
  • 10h30-11h30 – BODYPUMP
  • Cardio : BODYATTACK™, RPM™, BODYCOMBAT™, SH’BAM™, Step, HIIT Biking
  • Force : BODYPUMP™
  • Tonification posturale/souplesse : Cuisses Abdos Fessiers, BODYBALANCE™, Stretching, Yoga, Gainage

Cours de RPM Les Mills™ et HIIT Biking – Biking Studio

RPM et HIIT BIKING Top forme Angoulême 2021

Lundi :

  • 10h30-11h15 – RPM
  • 18h30-19h15 – RPM

Mardi :

  •  18H00-18h30 – HIIT BIKING
  • 19h30-20h15 – RPM

Mercredi :

  • 18H30-19h10 – RPM
  • 18h00-18h30 – HIIT BIKING
  • 18h30-19h15 – RPM

Jeudi :

  •  10h30-11h15 – RPM
  • 19h00-19h30 – HIIT BIKING

Vendredi :

  • 12h30-13h15 – RPM
  • 18h30-19h15 – RPM

    Cours de Team Training – CrossTraining Studio 

     

    RPM et HIIT BIKING Top forme Angoulême 2021

    Lundi :

    • 12h30-13h00 – HIIT FORCE
    • 19h30-20h00 – HIIT FORCE

    Mardi :

    •  12h30-13h15 – TRX
    • 18h30-19h15 – TRX
    • 19h30-20h00 – HIIT CIRCUIT

    Mercredi :

    • 12h30-13h30 – TEAM BOXE
    • 19h30-20h15 – HIIT CIRCUIT

    Jeudi :

    • 12h30-13h15 – TRX
    • 18H30-19h00 – HIIT CIRCUIT
    • 19h30-20h15 – TRX

    Vendredi :

    • 19h30-20h15 – TEAM BOXE

    Samedi : 

    • 9h30-10h15 – TRX
    • 11h30-12h15 – HIIT CARDIO

    Toute la semaine

    Accès libre de 6h00 à 23h00 toute l’année !

    22 rue Guy Ragnaud

    16000 Angoulême

    05 45 92 18 74

    topforme16@gmail.com

    Planning 2021